Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 132,79g | Kohlh: 204,46g.
Frühstück: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, Рис Отварной, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Креветки. Abendessen: Овсяное Печенье. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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