Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 146,25g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Putih, Diamond Low Fat Milk. Mittagessen: Kue Bolu, Kue Selai Kacang, Siantar Top Go! Potato. Abendessen: Bakso Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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UmmuUmar17's Gewichtsverlauf
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