Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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100 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Café Regular. Mittagessen: Aguacate, Mayonesa, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla. Abendessen: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Bulletproof. Snacks/Sonstiges: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Pan Keto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Jazeer Enriquez's Gewichtsverlauf
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