Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 32,54g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 154,74g.
Frühstück: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коркунов Конфета, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Красная Цена Котлеты Домашние, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе с Молоком, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
|