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Warum😳😳
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48,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 87,93g | Eiw: 158,72g | Kohlh: 208,50g.
Frühstück: DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Mittagessen: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Wassermelone, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Jeden Tag Skyr Natur, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone. Abendessen: Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Edeka Avocado Hass, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht, Pappert Rhöner Korn. Snacks/Sonstiges: DM Bio Honig Waffeln, Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, All Stars Protein Bar Triple Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mrs-tina's Gewichtsverlauf
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