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74,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 240,01g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Banane, Gilbert's Alkoholfrei. Abendessen: Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Lollo Rosso, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Konditorei Ammann Aalener Spionle . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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