Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 85,99g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 132,89g.
Frühstück: Crownfield Nuss Lieblinge, Knusperone Haferflocken, K-Classic Fruchtcocktail, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: DM Bio Kokoswasser. Abendessen: Bauernbrot, Wolf Schweizer Wurstsalat, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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