Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Станция Молочная Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Global Village Оливки с Лимоном, Картофельная Запеканка с Фаршем, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас, Пятерочка Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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msriyaal's Gewichtsverlauf
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