Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Abendessen: Сыр Маасдам, КИТ Тунец Холодного Копчения , Сыр Маасдам, Ветчина Индейки, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе 3 в 1 Hazelnut, Акконд Добрянка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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•Ly4ik•'s Gewichtsverlauf
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