Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
72,9 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2021:
1435 kcal Fett: 53,61g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 199,65g.   Frühstück: Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Mittagessen: Egg, Tuna Salad. Abendessen: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Great Value Italian Style Beef Meatballs . Snacks/Sonstiges: Strawberries (Sweetened, Frozen) , Dairyland Whipped Cream, Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Shortcake Biscuit with Fruit. mehr...
1210 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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