Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Сладкая Булочка, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Пельмени Домашние. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рецепты, Проверенные Временем Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Lucky Days Попкорн. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinapotanina's Gewichtsverlauf
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