Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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56 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Zero Сироп Черешня, Кофе с Молоком, Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Абрикосы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Магнит Грейпфрут Белый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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