Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 63,89g | Eiw: 128,32g | Kohlh: 244,66g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Овсяная каша. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Окрошка(Я) , Минтай, Перловка. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Байкальский Батон Нарезной , Окрошка(Я) , Минтай, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Перловка, Магнит Банан, Магнит Слива. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Похуделка.'s Gewichtsverlauf
|