Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 40,64g | Eiw: 145,97g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Помидоры. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Isey Skyr Исландский Скир, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Индолина Бедро Индейки Бескостное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|