Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2478 kcal
|
Fett: 148,63g | Eiw: 142,17g | Kohlh: 140,79g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Помидоры, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Му-Му Суп-Пюре Овощной, Горбуша Жареная, Глобус Рулетики из Баклажанов с Морковью по-Корейски , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Помидоры, Болгарский Перец, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Глобус Чиабатта, Колбаса Чорисо, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|