Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1380 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 129,48g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Coffee. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Flatbread Tuscan Herb, Kettle Brand Jalapeno Potato Chips, Best Choice Longhorn Style Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Peanut Butter Cookies. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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