Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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40,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 151,25g | Kohlh: 224,51g.
Frühstück: Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Mittagessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Abendessen: Fit&Sweet Маффин, Chikalab Chikapie Strawberry, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно?Нужно! Блины с Капустой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lososikotusi's Gewichtsverlauf
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