Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2889 kcal
|
Fett: 74,47g | Eiw: 204,97g | Kohlh: 365,06g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яйцо, President Творог 0,2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Romantornado's Gewichtsverlauf
|