Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Блины на Молоке, Мясной Гурман Колбаса Казинская, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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