Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 51,90g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Помидоры Черри, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Руккола, Омлет или Яичница. Mittagessen: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Hochland Kanapkowy, Кабачки Жареные, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Лукас Печенье Грильяжное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Пололяка's Gewichtsverlauf
|