Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 82,69g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 236,93g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Сироп, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vici Креветки Очищенные, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Клубника. Abendessen: Ёбатон Суфле, Пестравка Творог Клубника. Snacks/Sonstiges: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Окей Манго, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
me109g2's Gewichtsverlauf
|