Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 210,24g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Tora Bika Капучино, Лепешка, Овощное Рагу, Лимон, Вода, Мёд. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Тыквенные Панкейки, Финик. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Клубника, Растишка Йогурт Малина-Банан, Fruttis Йогурт Инжир-Чернослив 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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albini4's Gewichtsverlauf
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