Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 63,76g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Абрикос, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: BeFit Судак в Кисло-Сладком Соусе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: CORTO COFFEE Коктейль Молочный Кофейный. Snacks/Sonstiges: Виктория Люля-Кебаб из Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|