Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Valio Normaalisuolainen Voi, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Arla Rasvatonta Maitoa Suomesta, Keitetty Kananmuna, Banaani, Myllykivi Bio Luomu Kaurahiutale. Abendessen: Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Golden Sun Easy Cook Long Grain Brown Rice, Savuhovi Kevyesti Savustettu Kalkkuna. Snacks/Sonstiges: Sondey Riisikakku, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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