Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2011
98,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2011:
2544 kcal Fett: 87,16g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 357,28g.   Mittagessen: Coca-Cola Classic (100 Calorie), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thin Crust Cheese Pizza. Abendessen: pizza, Honey Nut Cheerios. mehr...
2400 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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