Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 61,65g.
Frühstück: Çökelek, Yumurta, Kiraz Domates, Ceviz, Salatalık, Karışık Tahıllı Ekmek, Dut. Snacks/Sonstiges: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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artıkbaşaramıyorum's Gewichtsverlauf
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