Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 74,24g.
Frühstück: Перекресток Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Zero Маффин Двойной Шоколад, Protein Rex Chocolate Brownie. Abendessen: Gerber Овощной Салатик, Лосось. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|