Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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162,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: Верес Икра Кабачковая Экстра, Гречка Отварная, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Mittagessen: Верес Икра Кабачковая Экстра, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Гречка Отварная. Abendessen: Foodworks Колбаски-Гриль Мергец, Кускус. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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