Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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112,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 210,60g.
Frühstück: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Sympathica Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, All Nutrition Raspberry in Jelly, Jabłko, Biedronka Banan. Mittagessen: Hit Hit, Truskawki. Abendessen: Galbani Mozzarella Grattugiata, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pano Wafle Kukurydziane z Kaszą Jaglaną i Pieprzem, Pomidor Malinowy, Serek Wiejski Delikate, Zielone Papryki Chili (z Puszki), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Rzodkiewka. Snacks/Sonstiges: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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biedr_ona's Gewichtsverlauf
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