Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Pita Bread, Vodka, Bananas , Snack Pack Jello. Mittagessen: Sparkling Wine. Abendessen: President's Choice Cranberry & Fennel Artisan Crisps, OKA Fromage Oka, Boursin Garlic & Fine Herbs, Prosciutto, Sweet Red Peppers , Asparagus , Sensations Uncooked Extra Large Black Tiger Shrimp , Sensations Spanish Chorizo Sausage. Snacks/Sonstiges: Spokes Sea Salt & Vinegar Puffed Potatoes. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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