Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 57,73g.
Frühstück: Salsa, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Yoplait Yoghurt Griego Bebible, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Americano. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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