Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 102,66g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 288,75g.
Frühstück: Торговая Площадь Кумпячок, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Калина Малина Хлеб «Здоровье» Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чучвара. Abendessen: Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Золотая семечка Семечки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Черешня , Окей Пирог Блинный с Яблоками, Бахетле Пирог с Яблоками, Калина Малина Цукаты из Клюквы, Lindt Горький Шоколад 85%, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|