Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 135,12g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Шампанское, Лента Шашлык из Индейки, Сыр Камамбер. Snacks/Sonstiges: Jolly Time Попкорн со Сладким Вкусом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
|