Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Мясная История Ветчина для Тостов. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Петрушка, Куриная котлета, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Abendessen: Петрушка, Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Апельсин, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|