Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кекс, Салат Овощной с Маслом, Гречка с индейкой. Abendessen: Красные Помидоры, Перец фаршированный, Сазан. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арахисовая Паста. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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