Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Сметана , Сырники Домашние. Abendessen: Борщ, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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