Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 138,28g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 30,40g.
Frühstück: Peach, Radish, Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Mushrooms . Mittagessen: Tomato Fresh Red, Extra Virgin Olive Oil, Anthotiro, Fried Chicken Breast No Coating. Abendessen: Coffee, Heavy Cream. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lesakiaki's Gewichtsverlauf
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