Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 156,23g | Kohlh: 328,74g.
Frühstück: Цикорий с молоком, Каша. Mittagessen: Цикорий с молоком, На Грядке Зелёный Горошек , Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Abendessen: Чай, Варенье из Смородины, Каша. Snacks/Sonstiges: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Яблоко Зеленое, Банан, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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