Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 266,44g.
Frühstück: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami. Mittagessen: Biedronka Pierś z Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Gustobello Gnocchi di Patate. Abendessen: Lody, Ciasto z Truskawkami. Snacks/Sonstiges: Roshen White Bubble Chocolate, Lody. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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