Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 135,74g.
Mittagessen: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur, Nasi Putih, Dada Ayam, Shirataki Mie Basah Matang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Abendessen: Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Edamame, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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startahealtylife's Gewichtsverlauf
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