Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2014
|
92,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 149,85g.
Frühstück: Publix Buttermilk Waffles, Cream (Half & Half), Coffee, English Muffin. Mittagessen: Carrots. Abendessen: Runza Homemade Chili (Bowl). Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Samuel Adams Brown Ale Beer. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
|