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So excited that I lost 2 whole pounds!!
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 92,43g.
Frühstück: Udi's Whole Grain Loaf, Wowbutter Wowbutter. Mittagessen: Clementines , Wild Atlantic Salmon . Abendessen: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Snacks/Sonstiges: No Name Sesame Rice Crackers, Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Glutino Chocolate Covered Pretzels. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 18 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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byebyeyoyo's Gewichtsverlauf
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