Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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140,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 152,98g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Strawberries, Sanderson Farms Chicken Wings. Abendessen: Hemp Protein Plus Fiber, Triple Berry Blend, Baby Spinach, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Gold Medal All-Purpose Flour, Simple Truth Organic Chicken Breast Tenders, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Snacks/Sonstiges: Svedka Vodka, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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