Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
121,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 37,11g.
Mittagessen: Bolthouse Farms Salsa Ranch Dressing , Tomatoes, Baked eggs, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Secret Foods Smoked Paprika Tahini, Rotisserie Chicken, Mushrooms , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini . mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Awesome work! So inspiring to see such consistent progress. 😊
13 Jun 21 vom Mitglied: grammalaura
|
You’re so sweet, thanks for the constant encouragement 😊. Let’s face it, I have a lot to lose so this is likely the easy part but it is super motivating to keep going!
13 Jun 21 vom Mitglied: wannagethealthy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannagethealthy's Gewichtsverlauf
|