|
хоп хей лалалей
я скачала шагомер и мой максимум 3000 шагов в день🤣🤣🤣🤣🤣 спорт зал анонсировали открыть в след месяце жду как манны небесной
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 87,72g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 247,76g.
Frühstück: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Докторская, Майонез, Torero Мини Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлеб Бородинский. Abendessen: Куриные Наггетсы, Рис Вареный, Orion Crack It Кокосовый. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
2-3 часа прогулок в день, лето ж, можно и без зала существовать.
13 Jun 21 vom Mitglied: LudaShe
|
LudaShe мне больше нравится железо тягать да в планке стоять просто🤣🤣🤣
14 Jun 21 vom Mitglied: Мать котов
|
А это слишком просто, а Вы не ищИте лёгких путей, идите вперёд напролом. Свернуть Вы всегда успеете.
14 Jun 21 vom Mitglied: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мать котов's Gewichtsverlauf
|