Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 112,38g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 313,42g.
Frühstück: Té (Infusión), Azúcar Morena, Atún en Aceite (Enlatado), Pan Francés. Mittagessen: AlaCena Mayonesa, Palta, Inca Kola Inca Kola, Huevo Frito, Chorizo, Papas Fritas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Té (Infusión), Azúcar Morena, Cancha, Arroz Chaufa, Cebollin, Sopa de Pollo con Fideos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anthonycaan's Gewichtsverlauf
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