Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 132,11g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 25,79g.
Frühstück: Nature's Way Масло МСТ, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Татарское Трио Колбаса Вареная. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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ElenaKomara's Gewichtsverlauf
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