Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 2558,57g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Hotdog, Auntie Anne's Cinnamon Sugar Pretzel Nuggets, Auntie Anne's Original Pretzel Stix, Auntie Anne's Original Pretzel Stix, Nescafe Classic. Mittagessen: Kentang Rebus, Ikan Dori, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Abendessen: Roma Marie Susu, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nugteta Dimsum Jamur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tomat Merah, Telur Rebus, Blue Band Mentega, Sari Roti Chiffon Pandan. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucadietdiary's Gewichtsverlauf
|