Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: Asda Mixed Nuts & Fruit, Tesco Mango Chunks, Nestle Kvarg Raspberry . Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Light Mayonnaise, By Sainsbury's Firecracker Chicken Mini Fillets, Gouda or Edam Cheese, Morrisons Tortilla Wraps, Babybel Mini Light Cheese. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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14 Jun 21 vom Mitglied: Chestnut63
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Thank you 😊 it’s slowing down now but still coming off x
15 Jun 21 vom Mitglied: jonesjen911
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jonesjen911's Gewichtsverlauf
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