Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 96,04g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: ВкусВилл Окунь Морской Филе, SPAR Маффин с Вишней. Mittagessen: ВкусВилл Пакет Картошки, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 9%. Abendessen: Молочное Дело Творобушки, Пятерочка Апельсин, Петелинка Печень Куриная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|